糖質制限をしているのですが、そのお助けとなるおすすめのグッズを紹介していきたいと思います!
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こちらもおすすめ。
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甘いもの食べたいときはプロテイン入りのもので。
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糖質オフすると脂肪が燃えていくケトン体回路が回りだします。
バターコーヒーを朝飲むことでそれが助長されるらしいです!
このコーヒーに、
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MCTオイルを入れて毎日飲んでいます!
MCTオイル専門店-仙台勝山館Cocoil
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